Doğal Elma Sirkesinin Faydaları
Doğal elma sirkesi, besinlerden faydalı maddelerin ve besin öğelerinin daha iyi emilimine yardımcı olur, performansı iyileştirir ve enerjiyi artırır, hastalıklara karşı daha etkilidir.
Orijinal elma sirkesi kilo vermeye ve karın bölgesindeki fazla yağ ve göbek yağını gidermeye yardımcı olur. Ayrıca sirke, yüksek asidik gıdalar arasında yer alır, bu yüzden büyük miktarlarda tüketilmesi dişlere zararlıdır ve boğazda yanma hissine neden olabilir.
Ancak elma sirkesinin kullanımı ve tüketimi, günde 4 çorba kaşığı elma sirkesini ılık suyla seyrelterek, yemekler sırasında yiyeceklere ekleyerek veya yemeklerden önce bir bardak su ve zencefil ile birlikte tüketerek yapılabilir .